¿QUÉ ES LA SUSTENTABILIDAD EMOCIONAL?
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No es preciso ser extremadamente literal con este concepto: se trata de invertir tiempo y recursos en gestionar correctamente las emociones propias y ajenas para poder enfocarnos en cumplir con nuestras tareas cotidianas, sin dejar la vida en el intento. Te compartimos esta nota para que puedas poner en práctica algunos tips en busca de tu sustentabilidad emocional